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Protocollo riabilitativo post intervento di artroscopia dell’anca

E’ possibile consultare e scaricare il manuale con il protocollo riabilitativo post intervento di artroscopia dell’anca da questo collegamento.

 

VIDEO ESPLICATIVI DEGLI ESERCIZI PRESENTI NEL PROTOCOLLO RIABILITATIVO

 (attendere il caricamento dei video qui di seguito)

 

FISIOKINESITERAPIA: FASE I e II  

 

IDROKINESITERAPIA: FASE I e II

 

 

 

Di seguito i video di Fase I della riabilitazione suddivisi per esercizio

 

FISIOKINESITERAPIA: FASE I

 

Log Rolls

 

 

Intrarotazione passiva

 

 

Circomduzioni in estensione

 

 

Circomduzioni in flessione

 

 

Contrazioni trasverso dell’addome

 

 

Stretching del piriforme

 

 

 

Stretching del quadricipite

 

 

 

Stretching dei flessori

 

 

 

 

Gatto – cammello

 

 

 

 

Flessori dell’anca

 

 

 

 

Movimento della farfalla

 

 

 

 

Abduzioni in ortostatismo con intra rotazione del piede

 

 

 

Rotazioni su sgabello

 

 

 

FABER: Scivolamenti in flessione abduzione ed extra rotazione

 

 

 

Esercizi a ponte