Protesi d’anca. Il ritorno a casa.
Il ritorno a casa può avvenire in ambulanza o in automobile. Nel caso si decida di tornare con l’automobile è importante che sia spaziosa; il paziente si posizionerà sul sedile anteriore che verrà tirato in dietro il più possibile, verrà reclinato lo schienale e posizionato un cuscino sulla seduta, tutto questo per evitare di flettere l’anca oltre i 90°.
La seguente è una lista degli accorgimenti che conviene predisporre per il proprio ritorno a casa subito dopo l’intervento di artroprotesi di anca.
Ovviamente i pazienti che vengono trasferiti direttamente in un centro riabilitativo e che tornano a casa in un secondo momento non hanno bisogno di mettere in atto buona parte dei consigli seguenti:
– per il primo periodo lavarsi solo nella doccia. Applicare dei poggiamano specifici nella doccia ed un tappeto anti scivolo
– poggiamano sulle scale eventualmente presenti nell’appartamento
– predisporre una sedia comoda con braccioli e la possibilità di metterci un cuscino per evitare di flettere troppo l’anca
– comprare un rialzo per il water da utilizzare nel primo mese
– calzascarpe con manico lungo per evitare di flettere troppo l’anca nel mettersi le scarpe
– esistono una serie di strumenti che possono essere utili: prendi-oggetti meccanico o bastone per mettersi le calze
– se si ha ancora difficoltà nel fare le scale predisporre per i primi giorni un letto al piano terra
– rimuovere tutti gli oggetti per terra inclusi i fili elettrici
– assicurarsi che i tappeti non scivolino o, meglio, rimuoverli nel primo periodo.
Indossare calzature chiuse
La punta non tocca terra prima del tacco. Il passo segue lo schema tacco punta
Il passo segue lo schema tacco punta
Non sedersi con i piedi larghi e le ginocchia vicine
Ci si siede con i piedi vicine e le ginocchia larghe
Non flettere il busto quando si è seduti
Corretta posizione per sedersi: flessione del busto < di 90°
non accavallare le gambe
non raccogliere oggetti da terra
non incrociare le gambe
mantenere le gambe divaricate
non sdraiarsi sull’arto operato
non sdraiarsi senza spaziatore tra le gambe
sdraiarsi sul fianco con lo spaziatore tra le gambe
non salire con la gamba operata
sale prima la gamba sana
non scendere con la gamba sana
scende la gamba operata
Protesi d’anca. Il ritorno a casa.
